Salute

L’artrite rappresenta una delle patologie reumatiche più comuni e debilitanti: dolore persistente, rigidità articolare e infiammazione cronica affliggono ogni anno un numero crescente di persone. Tuttavia, una nuova strategia terapeutica sta rivoluzionando la gestione di questa malattia, migliorando concretamente la qualità di vita di molti pazienti grazie al contributo del dottor Mohamed, rinomato reumatologo e … Leggi tutto

I ravanelli, molto apprezzati in cucina per il loro sapore vivace e leggermente piccante, oltre che per la loro inconfondibile croccantezza, sono spesso utilizzati come ingrediente principale nelle insalate. Tuttavia, è essenziale prestare attenzione ad alcuni segnali che possono indicare che il prodotto non è più fresco. Consumare ravanelli deteriorati può infatti rappresentare un rischio … Leggi tutto

Ogni giorno il nostro organismo perde una notevole quantità di liquidi, specialmente durante i mesi estivi, ed è quindi fondamentale reintegrarli attraverso l’idratazione. Non bisogna però pensare che bere acqua sia importante solo quando fa caldo: garantire al corpo il giusto apporto di acqua è essenziale in ogni periodo dell’anno. Spesso beviamo per placare la … Leggi tutto

Con l’arrivo graduale della stagione calda, i banchi dell’ortofrutta iniziano a riempirsi delle prime varietà di frutta estiva. Tra queste, le pesche occupano un posto d’onore, rappresentando uno dei simboli più iconici dell’estate. Gustare una pesca non significa solo regalarsi un piacere per il palato, ma anche prendersi cura del proprio benessere fisico. Pesca e … Leggi tutto

Quando ci troviamo a scegliere cosa portare in tavola, spesso ci concentriamo principalmente sul sapore e sull’effetto che un determinato alimento può avere sul nostro peso o sui livelli di glicemia. Tutto corretto, su questo non ci sono dubbi. Tuttavia, per adottare un’alimentazione realmente salutare, è fondamentale compiere un passo ulteriore e prendere in considerazione … Leggi tutto

I ravanelli, noti anche come rapanelli, sono ortaggi originari dell’Asia. Solitamente vengono coltivati da giugno a settembre. Esistono numerose varietà di ravanelli e altrettanti modi per cucinarli, che possono variare in base alle preferenze personali. Di seguito, alcune idee interessanti da prendere in considerazione per gustarli al meglio. Ravanelli in padella Per questa ricetta occorrono: … Leggi tutto

Un sonno di qualità è essenziale per affrontare la giornata con energia e vitalità, eppure spesso si tende a sottovalutare l’importanza di questo gesto quotidiano. Non di rado si desidera riposare bene, ma ci si scontra con difficoltà che meritano attenzione e approfondimento. Fortunatamente, esistono strategie efficaci che possono aiutare a migliorare la qualità del … Leggi tutto

Ed eccoci arrivati al momento in cui molti di noi iniziano a pensare seriamente alla dieta, soprattutto coloro che desiderano ritrovare la forma fisica in vista dell’arrivo della bella stagione. L’obiettivo è quello di sentirsi bene con se stessi e indossare con sicurezza costumi e abiti alla moda, senza il pensiero dei chili di troppo. … Leggi tutto

Numerose regioni italiane evidenziano criticità significative riguardo al supporto fornito dallo Stato, un elemento fondamentale che rappresenta l’effettiva capacità di risposta alle segnalazioni nell’ambito dell’assistenza domiciliare. Negli ultimi anni si è registrato un incremento delle segnalazioni, alcune delle quali particolarmente insolite, in diverse aree del Paese. Ma cosa si intende esattamente per queste segnalazioni e … Leggi tutto

Con l’arrivo della stagione più mite, è il momento ideale per portare in tavola un legume straordinario come le fave. Per esaltarne al meglio il sapore, un suggerimento prezioso è quello di sperimentare con gli abbinamenti. Il più noto è sicuramente quello con il pecorino, che dà vita a un connubio perfetto per uno spuntino … Leggi tutto